ごはんやめました・・・セミハードな全粒粉クッペ

お食事用に焼いた、シンプルな全粒粉クッペ。

おかずと一緒に食べます。

かたすぎるのはちょっと・・・・というオットのため、

セミハードです。(*´▽｀*)

そんなにかたくないよ♪

お米が5キロ4600円とか？4800円とか！？が、

当り前の今日この頃。

なんだか、怒りを通り越し、ばかばかしくなってきて。

そうまでして、お米食べなきゃダメ？(;´Д｀)

農家さんには申し訳ないけど、

我が家、お米食、やめました(笑)！

もう10日以上、いや、もっとかな？

ご飯炊いてないけど、意外とイケる～～～(*´▽｀*)

オットからのクレームもナシ～～～。

パン食べたらええやんか。

おうちベイカーなんやから。

時々、パスタにしたり。

麺類も登場。

ごはんじゃなくても、意外と飽きないね。

ってか、まいにちシチューやグラタンだったら、

しょうゆ味のものが食べたくなるだろうけど、

豚肉の生姜焼きとか、

ほんとだったら白いご飯でしょう！っていうおかずも、

パンで食べても、何ら問題ないことに気づきましたよ。

「パンに合うおかず」で検索したら、

出るわ出るわ、フツーのおかず！

別に洋食じゃなくてもいいんだ！っていう新発見。

はい、全粒粉たっぷり入れて、クッペね。↓

毎晩、パン食となると、消費のスピードが速く、

甘いパンとか、焼く暇がない(笑)。

なので、1回に焼く粉量を増やし、

1個のパンをサイズアップ。

ストックできるように工夫しました。

ちなみに全粒粉は、これ。↓

全粒粉の香りが、しっかりします。

ワタシはコレ好きだけど、

全粒粉が苦手な方は、気になるかもね。

焼けました！(*´▽｀*)↓

白ごはんと違って、

パンは塩が入っているし、

バター付けたくなっちゃうから、

その辺の摂取量が増えすぎないように、気を付けています。

今夜は鍋よ。（暑いけどね）

ということで、パンもご飯も食べません。

うちは、締め、やらないから。

糖質制限にピッタリ～～～♪(*´▽｀*)

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